Παίξτε με ασφάλεια έχοντας κατά νου αυτά τα «μη» της εγκυμοσύνης 1. Αποφύγετε το μανικιούρ ή το πεντικιούρ εκτός αν φέρετε τα δικά σας εργαλεία για να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης. 2. Μην χρησιμοποιείτε υδρομασάζ, ατμόλουτρο ή σάουνα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - η έντονη θερμότητα μπορεί να είναι
Παίξτε με ασφάλεια έχοντας κατά νου αυτά τα «μην» της εγκυμοσύνης
1. Αποφύγετε το μανικιούρ ή το πεντικιούρ, εκτός αν φέρετε τα δικά σας εργαλεία για να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης.
2. Μην χρησιμοποιείτε υδρομασάζ, ατμόλουτρο ή σάουνα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης – η έντονη θερμότητα μπορεί να είναι επιβλαβής για την ανάπτυξη του μωρού σας. Αν κάνετε μπάνιο, βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία είναι κάτω από 100 βαθμούς.
3. Αποφύγετε να αλλάζετε την άμμο της γάτας σας – τα κόπρανα της γάτας μπορεί να φιλοξενούν παράσιτα που μπορεί να είναι επικίνδυνα για το έμβρυο.
4. Μην παίρνετε φάρμακα – ακόμη και μη συνταγογραφούμενα παυσίπονα όπως η ιβουπροφαίνη – χωρίς να μιλήσετε πρώτα με τον γιατρό σας.
5. Αποφύγετε αθλήματα και δραστηριότητες όπως το σκι ή το πατινάζ στον πάγο, όπου η πτώση είναι πιθανή.
6. Οι περισσότερες γυναίκες γνωρίζουν να μην πίνουν αλκοόλ ή να μην καπνίζουν τσιγάρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά θα πρέπει επίσης να προσπαθήσετε να αποφεύγετε το παθητικό κάπνισμα όσο το δυνατόν περισσότερο.
7. Μην τρώτε ωμά ή σπάνια ψάρια ή οστρακοειδή, συμπεριλαμβανομένου του σούσι, και μείνετε μακριά από ωμό ή σπάνιο κόκκινο κρέας, επίσης.
8. Αποφύγετε το βάψιμο ή το φινίρισμα επίπλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή οι χημικές ουσίες και οι αναθυμιάσεις μπορεί να είναι επιβλαβείς.
Ένα εμβρυϊκό doppler καλής ποιότητας και επωνυμίας μπορεί να σας βοηθήσει να ακούσετε τον καρδιακό παλμό του μωρού σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. Meditech sonotech θα σας προσφέρει μεγάλη χαρά στη σύνδεση μεταξύ εσάς και των μωρών σας…
